На консультацию пришла Наталья (имя изменено) с запросом: «Не могу похудеть. Все перепробовала, но ничего не помогает. Двигаюсь много по работе. В течении дня практически не ем, но вечером накрывает. Не могу отказаться от сладкого. Ощущение, что что-то заедаю, но не понятно что»
Мы разобрали ее образ жизни, обстановку и отношение к работе, коснулись личной жизни;
Нашли, что «заедает» и устранили постепенно причину.
Скорректировали рацион питания на более сбалансированный и главное комфортный Натальи.
Наметили шаги на будущее, которые приведут к желаемым целям (не только во внешности 😉)
Результат после 1 месяца работы (обратная связь спустя 2 месяца после окончания работы):
- Улучшился сон и стало больше энергии.
- Вес стал снижаться по 2-3 кг в месяц без усилий
- Изменилось отношение к себе. Захотелось покупать себе красивую одежду.
- Встретила мужчину, с которым завязались отношения
- Больше не хочется сладкого 🤷♀️
Дело бывает не всегда в лишнем весе. Скорее не понимании себя и чего я хочу для себя в будущем. А без этого понимания сложно двигаться вперёд и жить своей жизнью.
Каждая женщина, которая задумывается об улучшении качества своей жизни, способна стать счастливее, энергичнее, сексуальнее и увереннее. А как вас к этому привести, я знаю.
......................................................
Для консультации или записи на прием пишите в Директ или любой мессенджер
+7-980-33-8888-3
